Расписание

Зал 1

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

09.00-10.00


BODY SCULPT


Л/атлетика Перспектива

POP UP


Л/атлетика Перспектива

 

Водное поло
10.00-11.00

Спортивно-бальные танцы (запись)


POP UP  

             


BODY SCULPT


Спортивно-бальные танцы 

            (запись)                                  

ЛАТИНА-СОЛО   

DANCEHALL

11.00-12.00

Группа здоровья

HOT IRON 

Группа здоровья

HOT IRON

Группа здоровья

Pilates

Body sculpt

12.00-13.00


АBL


 



BODY SCULPT



POP UP

POP UP + миофасциальный релиз

Step

13.00-14.00
HOT IRON 



HOT IRON 



HOT IRON  

HOT IRON      

RELAX STRETCH

14.00-15.00








Л/атлетика Малыш-крепыш

  

15.00-16.00


Л/атлетика 1 класс

       

   

Л/атлетика 1 класс



DANCE MIX

Л/атлетика малыш-крепыш 

16.00-17.00 Спортивная аэробика


   

Спортивная 

аэробика


 

Спортивная
аэробика


17.00-18.00

кроссфит (дети)                 

Л/атлетика Чемпион               

кроссфит (дети)                  

          Л/атлетика Чемпион                                              

  кроссфит (дети)                            


18.00-19.00

 Интервальная              

F-training  

      

 ABL

        Интервальная                                  

 Body sculpt 



19.00-20.00 ABL

Body sculpt 

Интервальная

ABL

F-training

20.00-21.00

 Step dance

HOT IRON 

 Body sculpt

HOT IRON 

 Step dance

21.00-22.00



  




Зал 2

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

08.00-09.00

09.00-10.00


           




10.00-11.00

  

  


Антигравити (по записи)

  

Антигравити (по записи) 

11.00-12.00

Антигравити (по записи)  

 

Антигравити (по записи) 


                 

   


12.00-13.00

Pilates

Антигравити ( по записи)

Pilates

Антигравити (по записи)

Pilates

Антигравити (по записи)


13.00-14.00

  

Relax stretch
14.00-15.00F-trainingF-training

  TRX (по записи)                        

15.00-16.00





16.00-17.00




 

 


17.00-18.00

Антигравити (по записи) 

Спортивно-бальные танцы

Антигравити (по записи)

   

Спортивно-бальные  танцы

  


18.00-19.00

    Калланетика

         Антигравити (по записи)                              

Калланетика

     ZUMBA    

Калланетика


19.00-20.00

    F-training

Pilates 

  Body  tone                           

Pilates 

 Pop up

20.00-21.00 

TRX(по записи)              

Power stretch 

            ZUMBA                          

Антигравити (по записи)

DANCEHALL

21.00-22.00



Зал 3

ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье
9.00-10.00

 Хатха-йога

 Хатха-йога

Хатха-йога


10.00-11.00

Каратэ Будокай

10.30  Тхэквондо

Каратэ Будокай

10.30 Тхэквондо

Каратэ Будокай


11.00-12.00




Водное поло

12.00-13.00

 

ЛАТИНА-СОЛО
13.00-14.00


Каратэ Будокай

14.00-15.00

Каратэ Будокай

15.00-16.00


16.00-17.00
Спортивно-бальные танцы 
(запись)


Спортивно-бальные танцы
17.00-18.00

Каратэ Будокай

Тхэквондо

Каратэ Будокай

Тхэквондо

Каратэ Будокай


18.00-19.00 ММА             ММА    ММА
19.30-21.00

19.30 Хатха-йога 


Macumba (аренда)


19.30 Хатха-йога


Macumba (аренда)


19.30 Хатха-йога



20.00-21.00 ZUMBAPOWER STRETCH